Get Audio+
Scan to download the app

beratbadan

5 Results / Page 1 of 1

Social News

Makan Sekali Sehari & Pakai Bengkung Waktu Tidur Punca Gadis Ini Berjaya Turun 23KG. Wow!

Kalau nak diikutkan, untuk mendapatkan berat badan yang ideal ini senang sahaja iaitu seseorang itu memerlukan motivasi dan dedikasi yang kukuh, di samping diet pemakanan.ο»Ώ Sebenarnya sudah pelbagai jenis diet yang disarankan kepada mereka yang ingin mengurangkan berat badan termasuklah diet Atkins, Detoks, Paleo, Vegan, Low-Carb dan Intermittent Fasting.Diet sudah pun... Click here to read the full article. Source:

today4 September 2020

Social News

Lelaki Ini Berjaya Turun Berat 30kg Dalam Masa 3 Bulan Ketika Cuti Sem Tanpa Trainer!

Memang benar.Perasaan seperti itu akan kerap bermain di fikiran. Tapi pernahkah anda tahu, jika anda sendiri kurang bersenam, tidak menjaga makan, kurang minum air masak dan sebagainya, ia akan membuatkan berat badan semakin naik dengan lebih cepat.Sebab itulah semuanya terserah kepada tuan punya badan untuk mengawal pemakanan... Click here to read the full article. Source:

today8 July 2020

Social News

Dari 140kg Ke 88kg, Lelaki Ini Kongsi Rahsia Turun Berat Badan Sebanyak 52kg Tanpa Kebulur

Usaha untuk turunkan berat badan memang tidak mudah. Namun, ianya juga tidak sesukar yang disangka. Image via Giphy Banyak je tips di media sosial yang dikongsi oleh pengguna di Facebook, Twitter malah Instagram. Semuanya ingin berkongsi cara dan perjalanan mereka selama mereka 'berperang' dengan nafsu makan. Anda boleh pilih untuk ikuti... Click here to read the full article. Source:

today19 June 2020

Social News

Dari Kurus Ke Sado, Lelaki Bagi Tips Naikkan Berat Dalam Masa 4 Bulan. Ada ‘Muscle’ Lagi!

Setiap orang pasti mendambakan berat badan yang sempurna dan ideal, sama ada lelaki mahupun perempuan Jika badan terlalu berat, boleh membahayakan kesihatan dengan penyakit-penyakit seperti obesiti, kencing manis dan sakit jantung. Namun, jika badan terlalu kurus, pasti merunsingkan kerana turut dianggap sebagai tidak sihat kerana kekurangan zat.ο»Ώ ... Click here to read the full article. Source:

today10 June 2020

Social News

Gadis Kongsi Tips Diet Bulan Ramadan. Puasa Pun Boleh Turun Berat!

Selain daripada meningkatkan amal ibadah, bulan puasa adalah bulan yang paling tepat untuk kita semua menjaga pengambilan makanan.Iyalah, maksud puasa itu sahaja adalah menahan diri. Di samping menahan diri daripada melakukan perkara yang membatalkan puasa, kita juga disarankan untuk menahan diri daripada bersikap boros dan tamak ketika menjamu juadah berbuka.Β  Mengamalkan... Click here to read the full article. Source:

today23 April 2020